Kic: Health, Fitness & Recipes

Kic adalah aplikasi kebugaran yang menyenangkan, dengan akses ke Pilates yang dipersonalisasi, program lari dan gym, serta ratusan kelas sesuai permintaan.

Dengan olahraga, resep, dan meditasi di ujung jari Anda, Kic dirancang untuk membantu Anda membangun kebiasaan sehat dan berkelanjutan yang benar-benar Anda patuhi.

Didirikan oleh Steph Claire Smith dan Laura Henshaw, Kic memberdayakan Anda untuk merasakan yang terbaik - tanpa tekanan dari diet beracun, penghitungan kalori, atau penimbangan. Pernah.

Apakah Kic cocok untukku?

Berolahraga di rumah atau di perjalanan: Pilates, kekuatan, HIIT, yoga, mobilitas, bootcamp, dan banyak lagi. Dengan 1000+ latihan pemula hingga lanjutan yang dipandu ahli mulai dari 5-30 menit.

Bangun kepercayaan diri di gym: Program gaya PT progresif, menargetkan seluruh tubuh, bagian bawah, atau bagian atas tubuh Anda. Dengan sesi gym sesuai permintaan, treadmill, program ramah kehamilan, dan banyak lagi.

Berlari menuju tujuan Anda: Dengan program lari 3km, 5km, 10km, setengah maraton setengah dan penuh dengan panduan audio, lari berpemandu sesuai permintaan, pelacak lari, dan kelas kekuatan untuk lari.

Makan sehat menjadi mudah: Jangan pernah bosan dengan 900+ resep sederhana yang nikmat. Dari vegan hingga bebas gluten, filter berdasarkan preferensi diet Anda dan buka makanan ramah anggaran untuk seluruh keluarga. Disetujui ahli diet.

Tenangkan pikiran Anda: Dengan 100+ meditasi terpandu, kisah tidur, penegasan tubuh, dan meditasi kehamilan untuk mendukung stres, tidur, dan segala sesuatu di antaranya.

Dari awal hingga bayi: Kelas Pilates sebelum dan sesudah melahirkan yang dipandu, konten video pendidikan, meditasi yang menenangkan, dan program gym ramah kehamilan.

Fitur yang akan Anda sukai:

- Video terpandu yang dipimpin oleh pakar

- Resep baru mingguan turun

- Tantangan komunitas reguler untuk tetap termotivasi

- Dukungan Chromecast untuk TV Anda

- Rekomendasi program yang disesuaikan

- Lacak lari, jalan kaki, dan bersepeda Anda dengan alat pemetaan bawaan

Lihat mengapa lebih dari 850.000 orang telah mengunduh Kic

Coba Kic selama 7 hari gratis hari ini. Di rumah, di gym atau di perjalanan, Kic dibuat agar sesuai dengan Anda. Tersedia paket berlangganan fleksibel. Batalkan kapan saja.

SYARAT DAN KETENTUAN BERLANGGANAN:

Dapatkan 7 hari gratis dan pilih langganan bulanan, 3 bulanan, atau tahunan. Langganan Anda memberikan akses ke konten Kic di aplikasi dan situs web. Perpanjangan otomatis bersifat opsional dan Anda dapat mengelolanya di pengaturan ID Apple Anda. Masa uji coba gratis yang tidak terpakai akan hangus setelah pembelian berlangganan.

KETENTUAN PENGGUNAAN:

https://app.kicapp.com/legal